Factory Loft AG
Austrasse 3
FL-9495 Triesen
Liechtenstein
Tel: 00423-392 16 49
Fax: 00423-392 12 14

Öffnungszeiten
MO-FR 08 - 21 Uhr
SA-SO 09 - 13 Uhr

Feiertage
Impressum

BODYPUMP© ist ein rhythmisches Ganzkörper-Workout mit einfachen athletischen Bewegungsabläufen zu energiegeladener Musik. BODYPUMP ist einfach und sehr effektiv. Ziel ist die Verbesserung der gesamten Fitness. Innerhalb eines Workouts werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert und gekräftigt, der Körper wird leistungsfähiger. BODYPUMP wird begeistert von Männern und Frauen aller Altersgruppen, vom Fitnessanfänger bis zum Sportprofi, gemeinsam trainiert. Die Gewichte der Langhantel werden entsprechend dem Trainingszustand und der persönlichen Zielsetzung gewählt.

 

BODYCOMBAT© verbindet Bewegungsabläufe aus verschiedenen Kampfsportdisziplinen, wie z.B. Karate, Boxen und Muay Thai. Musik und Choreographie unterstützen ein intensives und energiereiches Workout. Um BODYCOMBAT zu trainieren bedarf es keinerlei Vorkenntnisse. Unabhängig vom eigenen Fitnesslevel kann sofort in dieses Gruppentraining eingestiegen werden. BODYCOMBAT ist ein aufregendes aerobes Trainingsprogramm, das den Fitnesslevel rasch anhebt. Es verbrennt Fett, vergrößert den Bewegungsradius, verbessert die mentale Fitness und steigert dein Selbstbewusstsein.

 

BODYBALANCE© verbindet traditionelle fernöstliche Entspannungstechniken, Atemübungen, Stretching und Meditation mit harmonischer Musik. Völlig unabhängig von Alter, Figur oder sportlicher Verfassung stellt BODYBALANCE den optimalen Gegenpol zum Stress des Alltags dar. Das Wellness-Ideal aus Yoga, Tai Chi und Pilates führt zu innerer Balance und bringt Körper und Geist zu einer harmonischen Einheit.
 

 

RPM© ist ein 45minütiges Intervalltraining mit unterschiedlichen Fahrpositionen und Streckenabschnitten. Eine Ausfahrt mit motivierender Musik, vorgegebenem Streckenprofil, packenden Zeitfahren, steilen Bergen und schnellen Zwischensprints. Finde deine Spitzengeschwindigkeit!

 


 

Sprint© ist ein 30minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), das zu schnellen Resultaten führt. Kurz und intensiv. Are you fast enough?! Für SPRINT musst du kein Cycle-Profi sein. Allerdings solltest du bereits über eine ausreichende Grundfitness verfügen.
Es ist kein Workout für Fitness-Einsteiger.

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