sentidos

www.sentidos.ch

___________________________________________________________________________
move4style – dance emotion!

Aus unserer Leidenschaft für das Tanzen wurde im Mai 2007 die Tanzschule „move4style“ gegründet. Mit den Standorten; Triesen (Gebäude Factory Loft), Hohenems (fit+gesund) und Bregenz (Fitness Paradies) bieten wir Dir eine überregionale Tanzstätte mit genauso multikulturellen Tänzern.

Wir haben uns hauptsächlich dem Hip Hop verschrieben und möchten Dich für die verschiedenen Facetten dieser Tanzkultur begeistern! Mit viel Spass und Leidenschaft kannst Du bei uns von Kidsdance, Teenie-HipHop bis zu Erwachsenen – Classes besuchen und coole Moves zu heissen Beats lernen.

www.move4style.com

 
.
Animation


Qualifit

Qualifit – die Vereinigung qualitiativ führender Fitness-Center in der Schweiz ist ein Qualitätssiegel für Ihr Fitness-Center, das höchsten Anforderung genügt, das heisst, Sie dürfen einen professionellen Service erwarten.

www.qualifit.ch


Qualitop

qualitop ist in der Schweiz verantwortlich für die Zertifizierung von Fitnesscentern und von Leiter/innen gesundheitsfördernder Kurse. Als unabhängige und neutrale Institution erfüllt qualitop das Prinzip der sogenannt Dritten Partei, wonach eine Zertifizierungsinstitution weder bei der Schaffung, noch bei der Vermarktung oder beim Verkauf der von ihr zertifizierten Dienstleistung direkt oder indirekt Geld verdienen darf


Polar

Wie kommt man zu einer stabilen Fitness und Kondition und was hat die Herzfrequenz damit zu tun?

Heute sind Fitness und ein gesundes Maß an Körperbewusstsein für die meisten Menschen selbstverständlich. Dabei geht es ihnen nicht um sportliche Höchstleistungen, sondern um ihr persönliches Wohlbefinden und ihre Gesundheit. Und dafür ist es besonders wichtig, beim Training auf die Signale des Körpers zu hören und diese für sich zu nutzen.

Ganz anders ist das Ergebnis, wenn man sich mit Kopf und Herz sportiv engagiert. Die schrittweise Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems führt zu einer spürbaren Verbesserung der Leistungsfähigkeit und dazu, dass man neue Ziele erreicht und Spaß daran hat. Genau hierbei hilft die Beachtung der Herzfrequenz. Erst so werden individuelle Grenzen oder Steigerungsmöglichkeiten frühzeitig erkennbar. Das Ergebnis sind spürbare Verbesserungen in der Fitness, der Kondition und des Wohlbefindens, ohne dabei den Spaß am Sport zu verlieren.

www.polar.ch
www.sport.sg.ch